Los 10 mandamientos del matrimonio – CRBYE Magazine

Los 10 mandamientos del matrimonio

Un equipo de psicólogos y especialistas americanos, que trabajaba en terapia conyugal, elaboró los Diez Mandamientos del Matrimonio.

Me gustaría analizarlos aquí, ya que traen mucha sabiduría para la vida y felicidad de los matrimonios. Es más fácil aprender con el error de los de más que con los propios.

1. Nunca enfadarse al mismo tiempo.

A toda costa evitar la explosi√≥n. Cuanto m√°s complicada es la situaci√≥n, m√°s necesaria es la calma. Entonces, ser√° preciso que un de los dos¬†accione el¬†mecanismo que asegure la calma de ambos ante¬†la situaci√≥n conflictiva. Es¬†necesario¬†convencernos de que la explosi√≥n¬†no traer√° nada¬†bueno. Todos sabemos bien¬†cu√°les¬†son los frutos de una explosi√≥n: s√≥lo¬†destrozos, muerte y¬†tristeza. Por tanto, jam√°s permitir que la explosi√≥n¬†llegue a producirse. D. Helder C√Ęmara tiene un bonito pensamiento que dice: ‚ÄúHay criaturas que son como la ca√Īa de az√ļcar, incluso puestas en el molino, aplastadas, reducidas a pulpa, s√≥lo saben dar dulzura‚Ķ‚ÄĚ

2. Nunca gritar uno a otro.

A no ser que la casa esté ardiendo.

Quien tiene buenos argumentos no necesita¬†gritar. Cuanto alguien m√°s grita, menos se le escucha. Alguien me dijo una vez que si gritar resolviese alguna cosa, ning√ļn puerco morir√≠a (‚Ķ) Gritar es¬†propio de quienes son flacos moralmente, y¬†necesitan imponer con gritos aquello que no consiguen por los argumentos y por la raz√≥n.

3. Si alguien tiene que ganar en una discusión, dejar que sea el otro.

Perder una discusi√≥n puede ser un acto de inteligencia y¬†de amor. Dialogar jam√°s ser√° discutir, por¬†la simple raz√≥n de que la discusi√≥n¬†presupone un vencedor y¬†un derrotado, y¬†en el di√°logo no. Por tanto, si por descuido nuestro, el¬†di√°logo se transforma en discusi√≥n, permite que el¬†otro ‚Äúvenza‚ÄĚ, para que termine m√°s ¬†r√°pidamente.

La discusi√≥n en el matrimonio es¬†sin√≥nimo de ‚Äúguerra‚ÄĚ ; una lucha sin gloria. ‚ÄúLa victoria en la guerra deber√≠a ser conmemorada con un funeral‚ÄĚ; dec√≠a Lao Ts√©. ¬ŅQu√© ventaja hay en¬†ganar una disputa contra aquel que es¬†nuestra propia carne? Es¬†preciso que el matrimonio¬†tenga la determinaci√≥n de no provocar peleas; no podemos olvidar que basta una peque√Īa nube para esconder el¬†sol. A¬†veces una peque√Īa discusi√≥n esconde por muchos¬†d√≠as el¬†sol de la alegr√≠a en el¬†hogar.

4. Si fuera inevitable llamarle la atención, hacedlo con amor.

La¬†otra parte tiene que entender que la cr√≠tica tiene¬†el objetivo de sumar y¬†no de dividir. S√≥lo tiene sentido la cr√≠tica que¬†sea¬†constructiva; y esa es amorosa, sin¬†acusaciones ni¬†condenaciones. Antes de apuntarnos un defecto, es¬†siempre aconsejable¬†presentar dos cualidades del otro. Eso funciona como un anest√©sico para que se pueda¬†hacer¬†la cura sin dolor. Y¬†reza por el¬†otro antes de abordarle en un problema dif√≠cil. Pide al Se√Īor y¬†a Nuestra Se√Īora que preparen¬†su coraz√≥n¬†para recibir bien lo que tienes que decirle. Dios es el¬†primer interesado en la armon√≠a del¬†matrimonio.

5. Nunca echar al otro en cara los errores del pasado.

La persona es siempre m√°s que sus errores, y a nadie le gusta ser caracterizado por sus defectos.

Toda vez que acusamos a alguien de sus errores pasados, estamos trayéndolos de vuelta y dificultando que  se libre de ellos. Ciertamente no es esto lo que queremos para la persona amada. Es preciso todo cuidado para que esto no ocurra en los momentos de discusión. En estas horas lo mejor es mantener la boca cerrada. El que esté más calmado, el que se controla más, debe quedar quieto y dejar al otro hablar hasta que se calme. No replicar con palabras, si no la discusión aumenta, y todo lo malo puede pasar, en términos de resentimientos, ansiedades y dolorosas heridas.

En los tiempos horribles de la ‚Äúguerra fr√≠a‚ÄĚ, cuando pend√≠a¬†sobre el¬†mundo todo el¬†peligro de una guerra nuclear, como una espada de Damocles sobre nuestras¬†cabezas, el¬†Papa Pablo VI avis√≥ al¬†mundo: ‚Äúla paz se impone solamente con¬†la paz, por¬†la clemencia, por¬†la misericordia, por¬†la caridad‚ÄĚ. Ahora, si¬†esto es¬†v√°lido para que¬†el¬†mundo encuentre¬†la paz, mucho¬†m√°s es¬†v√°lido para que todos los¬†matrimonios vivan bien. Por tanto, como ense√Īa Tom√°s de Kempis, en la¬†Imitaci√≥n¬†de Cristo, ‚Äúprimero cons√©rvate en paz, despu√©s podr√°s pacificar a los dem√°s‚ÄĚ. Y¬†Pablo VI, ardoroso defensor de la paz, dec√≠a: ‚Äúsi la guerra es¬†el otro nombre de la muerte, la vida es el¬†otro nombre de la paz.‚ÄĚ Por tanto, para haber vida en el matrimonio, es¬†preciso que haya paz; y √©sta tiene un precio: nuestra¬†madurez.

6. La displicencia con cualquier persona es tolerable, menos con el cónyuge.

En la vida a dos todo puede y¬†debe ser importante, pues la felicidad nace de las peque√Īas cosas. La¬†falta de atenci√≥n¬†para con¬†el c√≥nyuge es¬†triste en la vida del¬†matrimonio¬†y demuestra desprecio para con¬†el otro. S√©¬†atento a lo que el otro¬†dice, a sus problemas y¬†aspiraciones.

7. Nunca ir dormir sin haber llegado a un acuerdo.

Si eso no sucede, al día siguiente el problema podría ser mayor.  No se puede dejar acumular problema sobre problema sin solución.

¬ŅTu usar√≠as la misma jarra que usaste el d√≠a anterior para poner la leche, sin antes lavarla? La¬†leche ciertamente se volver√° √°cida. Lo¬†mismo sucede¬†cuando discutimos sin resolver los conflictos de ayer.

Los problemas de la vida conyugal son normales y exigen de nosotros atención y valor para enfrentarlos, hasta que se solucionen, con nuestro trabajo y con la gracia de Dios. La actitud de avestruz, de fuga, es la peor que existe. Con paz y perseverancia busquemos la solución.

8. Por¬†lo menos una vez al d√≠a, decir¬†al otro una palabra cari√Īosa.

Muchos tienen¬†reservas enormes de ternura, pero¬†olvidan¬†expresarlas en voz alta. No basta amar al¬†otro, es¬†preciso decir esto tambi√©n¬†con palabras. Especialmente para las mujeres, esto tiene un efecto casi¬†m√°gico. Es¬†un t√≥nico que cambia¬†completamente el¬†estado de √°nimo, humor y¬†bienestar. Muchos hombres tienen dificultad¬†en este punto; algunos por problemas de educaci√≥n, pero¬†la mayor√≠a porque a√ļn no se han dado cuenta de su¬†importancia.

Como son importantes esas expresiones de cari√Īo que hacen crecer al¬†otro: ‚Äúte amo‚ÄĚ, ‚Äúeres muy¬†importante para m√≠‚ÄĚ,¬† ‚Äúsin¬†tu¬†no habr√≠a¬†conseguido vencer este problema‚ÄĚ, ‚Äútu presencia es¬†importante para m√≠‚ÄĚ; ‚Äútus palabras me ayudan a vivir‚Ä̂Ķ Di¬†esto al otro con toda¬†sinceridad y experimentar√°s lo importante que es.

9. Si cometes un error, saber admitirlo y pedir perdón.

Admitir un error no es una humillación. La persona que admite su error demuestra ser honrada, consigo misma y con el otro. Cuando nos equivocamos no tenemos dos alternativas honradas, sólo una: reconocer el error, pedir perdón y procurar remediar lo que hicimos mal, con el propósito de no repetirlo. Esto es ser humilde. Actuando así, incluso nuestros errores y caídas serán momentos para nuestra maduración y crecimiento. Cuando tenemos el valor de pedir perdón, venciendo nuestro orgullo, eliminamos casi en seguida el motivo de conflicto en la relación, y la paz vuelve a los corazones. ¡Es noble pedir perdón!

10. Cuando uno no quiere, dos no pelean.

En¬†la sabidur√≠a popular la que ense√Īa esto. Ser√° necesario entonces que alguien tome la iniciativa de romper en c√≠rculo vicioso que lleva a la pelea.¬†Tomar esta iniciativa ser√° siempre un gesto de grandeza, madurez¬†y amor. Y¬†la mejor¬†manera ser√° ‚Äúno poner le√Īa en la hoguera‚ÄĚ, esto es, no alimentar la discusi√≥n. Muchas veces es¬†por el ¬†silencio de un que la calma vuelve al coraz√≥n del otro. Otras veces ser√° por un abrazo cari√Īoso, o por una palabra amiga.
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Del libro: ‚ÄėFam√≠lia, Santu√°rio da Vida‚Äô,¬†Prof. Felipe Aquino

Celia

Celia

Celia Ure√Īa es licenciada en Derecho y con una especialidad en Derecho Notarial; adem√°s es dise√Īadora web y cuenta con estudios en mercadeo digital. Creci√≥ en una familia de publicistas, lo que ha hecho que conozca este medio, as√≠ como la psicolog√≠a del usuario. Todos estos factores, la impulsan a crear un blog personal para hacer recomendaciones sobre el uso de redes sociales y compras.

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