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Etiqueta: desayunos

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Receta para waffles perfectos!

Ingredientes: Para 4 personas 1 1/2 tazas Leche 2 Huevos 1 cucharadita de vainilla 1/3 taza Mantequilla fundida 2 tazas Harina 3 cucharadas Azúcar o sustito en polvo 2 cucharadas polvo de hornear 1 cucharadita Sal Mantequilla en aerosol Miel maple Procedimiento: Colocar en un tazón la leche, los huevos, la vainilla y la mantequilla. Batir muy bien y dejar reposar. Colocar en […]

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Recetas con avena

La avena es conocida por sus múltiples beneficios, dentro de los cuales se encuentra que al ser muy alta en fibra, nos ayuda a controlar el azúcar en la sangre, evitar estreñimiento, disminuir el colesterol LDL (“colesterol malo”) y a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Gracias a su versatilidad, podemos elaborar una gran […]

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