Cargando...

Etiqueta: salud

Sacale provecho a la freidora de aire

La freidora de aire es el electrodoméstico  que está super de moda  y no es para menos, es una maravilla. En mi caso desde hace ya más de 6 meses compré una y  me tiene encantada, tiene muchísimos usos y lo más importante es que sólo necesitas una mínima cantidad de aceite en spray. Es […]

Seguir leyendo
Publicado en:
Categoría:

¿Por qué es beneficioso caminar descalzo?

Durante mucho tiempo cuando era niña amaba caminar descalza, me decían que no era bueno porque el piso tiene bacterias y que aparte, se ensucian y es todo un tema. Pasado los años me acostumbré a usar pantuflas y dejé de caminar descalza; hace poco tiempo como parte de un cambio integral que vengo haciendo, […]

Seguir leyendo
Publicado en:

Beneficios del chocolate

El chocolate amargo es uno de los alimentos más completos y deliciosos que existe en nuestro planeta. Los beneficios de este producto no son iguales al del chocolate con leche o el  blanco. El chocolate contiene fósforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre, manganeso, vitaminas A, B1, B2, B3, C, E, ácido pantoténico, tiamina y […]

Seguir leyendo
Publicado en: